2019-07-22から1日間の記事一覧

うつ 心との向き合い方

「うつ」って結局のところ何だろう? 皆さん、こういったことを考えたことはないでしょうか? 周りの人がうつや、ストレス障害、不安障害になったときに いろいろ調べてみて、よくわからなくなった、どうすればいいか わからなくなった、そんな人に読んでい…